很多了解洗髓功的师兄肯定对于吐纳是不陌生的,吐纳是洗髓功练习的一部分也是洗髓的筑基功法,对于洗髓功而言有这不可取代的重要性。今天给大家介绍易筋经洗髓功的吐纳法的根源理论。洗髓功吐纳的动作是逆腹式呼吸,其理论根源在《易经》,《易经》中,坎为水、离为火、巽为风。而…
2021年08月12日
我老公今年才45岁,上个星期让我带他到医院去查一下,说这段时间总是感觉浑身没有劲,心里老是闷得慌就像压了一块大石头一样,老是做噩梦,头一天到晚都是昏沉沉的,最后到医院一查,气血不足,血压有些高,还有肺的问题,最后我咨询了这个问题,基本上算是终身的毛病了不容易好…
2021年10月21日
每次出去和几个朋友一起吃烧烤,总会不知不觉的要点一些羊腰,韭菜,以及有条件的烧烤店还有牛鞭羊鞭,其实对于这些烧烤食材,尤其是作为男人,有一大部分都心领神会,都会认为这些都是属于男人们必吃的,因为吃了以后能提高男人的战斗力,所以这些食物平时一定要多吃,以形补形嘛…
2021年10月24日
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  • 养肾最好的方法是什么?
    admin2021年10月21日
    说到如何养肾,相信很多人首先就会想到男性,因为男性对于如何养肾的问题常常比较得到关注,因为很多男性朋友的肾不好,可能会影响到家庭和夫妻感情。说到肾能力的好坏,很多人嘴上不说,也不可能承认,但是他会想尽各种方法寻找养肾的偏方,特别是当我们从电视上看到一个这样的广告内容,一个十分有魅力女人在说:“他好我也好‘’,无形中给电视机的男人们一个无形的压力,也给了女人们一个充满希望的借口,男人肾不好,肾能力不...
  • 洗髓功的魅力就是让你越来越年轻!
    admin2021年10月20日
    我们说到练习洗髓功的效果,有的朋友说这只适合男士练习,其实不然,对于洗髓功这样一个养生功法,女士练功后改变比男士快,我们密训营有很多女生在练习的过程中,都能亲身体验到,说到底,洗髓功到底好不好,只有自己练过才知道,下面就是一位在我们东方易元练习洗髓功的女士的亲身经历,希望能帮助到更多的朋友,重新认识到洗髓功这样一个养生功法的魅力。由于网上篇幅有限和平台限制想深入了解的师兄可以添加微信:【xsg63...
  • 潮州地区哪里有人练洗髓功?
    admin2021年09月03日
    潮州应该是有人练洗髓功的,我是就是广东潮州人,是做生意的,经常会和生意上的伙伴一起吃饭什么的。有一次在一个饭局上,提到现在的情况,经常的熬夜和生意场的压力,导致身体状态不佳,可又比较忙没时间去健身房锻炼也没有时间去搞什么养生。有一次吃饭时,朋友们聊起来这个事情,有人说有一个神奇的功法叫洗髓功,他的那个圈子里面有人在练习,听说效果还不错。顿时我就对这个事情,起了兴趣,通过网上搜,知道了洗髓功的神奇,...
  • 修炼洗髓功垂吊受伤了怎么办
    admin2021年09月01日
    一般来说,修炼帝王功皮破是最常见的现象,也是受伤最轻的现象,常见的有两种情况:阴根部上方破皮,主要是因为捆绑的时候丝束没有绑紧,吊甩过程中发生摩擦导致受伤。还有一种是阴囊皮破,一是因为捆绑不紧,二是因为部分人睾丸异常,练习到大的重量时,垂吊的物品容易滑脱,丝束容易滑过阴囊引起皮破,还有可能导致龟头收到挤压受伤。若是在练功中受伤,马上停止练功,消毒后包扎,要等到痊愈后才能继续练垂吊功。若是受伤轻微,...
  • 洗髓功全套教学步骤
    admin2021年08月07日
    《黄帝内经》里面有这么一句话:“百病源于经络堵”!民间也有两句: “经络不通,走路中风”实际上大多数人都有经络堵塞的问题,经络不通百病生,对于现代人来说,大半都有经络不通的毛病,主要有这么几个原因:1、吃了过多的含添加剂的垃圾食品,毒素堆积在体内排不出去,堵塞经络。2、 吃太多冰、吹太多空调造成湿气寒邪入侵。3、久坐不动,比如整天盯着电脑和手机。4、压力过大,情绪低落,造成代谢缓慢,毒素排不出去。...
  • 洗髓功修炼方法,洗髓功究竟怎么练
    admin2021年05月18日
    人体有三髓(骨髓、脊髓和脑髓),洗髓从字面上讲,就是涤清三髓,从引申意义上讲,就是洗尽糟粕、取其精华的意思。洗髓功原理一曰脑髓:是人体的中枢神经指挥系统,控制着各器官组织的一切生理活动和代谢功能。它不仅指挥着人的思维、语言、行动,还控制着人体自身的免疫功能,与抗疾病、抗衰老有着直接的重要作用。二曰脊髓:是人体的神经传导系统,人的一切动作、行走要靠脊髓神经的传导才能完成。如果脊髓中断,下肢就会瘫痪;...
  • 女子洗髓功阴部垂吊十几斤!
    admin2021年05月11日
      女子洗髓功就是通过拍打、导引、吐纳和吊甩重物进行身体锻炼的一套功法。想学的加老师微信:xsg633  我国自古就非常注重养生,在传统的养生法中有大量的拍打、导引、吐纳练习方法。拍打和导引是畅通外部经络的最佳手段,吐纳能够促进脏腑气血运行。拍打的作用就是活气血、通经络。各种拍打作用于体表,在外力的振动、传导和渗透下,使各组织和脏器的活力被激发,促进神经中枢的调节作用,使血液流量、淋巴循环和器官组...
  • 月经恢复,睡眠改善——山东潍坊徐师兄练功后的喜人变化!
    admin2021年04月19日
    今天给各位师兄分享一个新案例,这位师兄有失眠、精神不振、易怒、停经等问题,但是练功之后,这些身体问题得到了有效解决!下面咱们一起具体看一下:练功前——徐师兄老家浙江温州,在潍坊做生意几十年,经营着一家大型连锁服装机构,多年辛苦经营外加更年期的到来,使得徐师兄的身体和情绪都受到了极大影响,原本开朗的她,身体上严重失眠、焦虑、神经衰弱和停经,每年都要住几次医院,并且在情绪上变得易怒、寡言,与人交流不畅...
  • 东方易元:向阳而生,向善前行!
    admin2021年04月01日
    东方易元成立于2015年5月,是国内领先的健康养生品牌,自成立以来,一直践行企业社会责任,把自身发展与社会责任相统一。董事长王柏霖深知,想要公司长远发展,解决社会需求和承担社会责任必不可少。东方易元在秉承着“弘扬东方养生文化,提升人类生命质量”的企业使命,不断探索新的运营模式,不断履行承诺和践行社会责任。成立至今,东方易元一直以良好势头迅猛发展,国内组织了数十场大型高端健康论坛活动、数百场健康养生...
    洗髓新闻
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  • 洗髓健康:中医,其实是种生活方式!
    admin2021年03月31日
    1. 中医,是一种生活方式,中医不仅仅可以治疗疾病,更是一种生活方式。2. 中医既可以存在于医院和高校,也可以活跃在田间地头,不分地域,不分人群,只要有生活就离不开中医。3. 而疾病只是生活方式中,被传播和放大的一种错误生活方式,从孩提时期建立起来的错误生活方式,可能会在成年时期对身体产生严重的影响,这就好像「蝴蝶效应」,西半球的蝴蝶煽动一下翅膀,东半球就刮起了风暴,...
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1. 经常消耗肾精的人会出现这样几个常见的情况:首先是骨折,这是骨髓枯萎直接导致的。2. 第二是脑力下降,记忆力衰退;第三是疾病的频发;人体的肾精和骨髓就像我们身体防御大军后勤的给养。假如把给养全部抽光,一旦敌军侵袭,防御大军就会全面崩溃,…
2020年10月20日
湿气是中医风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中的一种,是一个致病因素,被中医称为万病之源。湿气重有多厉害?根据中华医学会《湿病诊治学》一书的调查:选取100个25岁的年轻人,他们的共同特点是:湿气重,然后跟踪他们40年直到他们老去,你就可以发现,只有一个人…
2020年10月23日
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看过金庸先生武侠小说的人,肯定都知道一部顶级的武林绝学叫做《易筋经》,仅仅是残卷学会个一招半式都可以在江湖中留名;《易筋经》作为为少林镇寺之宝,无数的江湖武林人士对于这本功法都趋之若鹜,其实少林寺之中还有另一个远超《易筋经》的武林绝学鲜为人知,它就是《洗髓经》。【千年洗髓术,走出隐秘山门】“少林易元洗髓经”——由少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来,被历代少林掌门人视为镇寺之宝。其后留落民间,直到现代由传人进行整理,历经数百年的反复修炼、

如何快速精进的练好洗髓功,是每个师兄都关心的问题。我们以前说过,这和师兄们的“调身、调息、调心”三方面息息相关。练功中意、气、形三者是密不可分的,其中调身是基础和前提,是初学者练功的重点,再逐渐加上呼吸、意念的配合,达到了“三调合一”的身心境界,自然练功效果不会差。然而,要想取得良好的功效,光有一大套理论不行,必须实实在在地练功,而且还要得法。这就需要我们认真做好从功前到功后的每一个环节, 不能忽略每一个细节,使功效积少成多。要做好功前准备练功前要从心理、生理两个方面着手准备。在心理准备方面,师

一、练习洗髓功的好处:改善体质:改善精神状态,调节脏腑,延年益寿,增加免疫力,改善亚健康状况。男性练习功效1、 练习37天恢复晨勃,练习15天30天性生活15分钟以上;2.练习15天,阴茎明显增大,勃起长度10cm以上;3.前列腺炎患者。 而言,37天就可以奏效。道教洗髓功详细实例教程洗髓功许多人们在训练了解洗髓功的过程中都是会造成这种想法:一、修行洗髓功的益处二、谁人合适训练洗髓功三、谁人不宜训练洗髓功四、洗髓功实际内功心法内容五、内功心法学习培训环节六、洗髓功确实能交而不泄吗?七、训练洗髓功

练习洗髓功的好处:改善体质:改善精神状态,调节脏腑,延年益寿,增加免疫力,改善亚健康状况。男性练习功效1、 练习37天恢复晨勃,练习15天30天性生活15分钟以上;2.练习15天,阴茎明显增大,勃起长度10cm以上;3.前列腺炎患者。 而言,37天就可以奏效。七、训练洗髓功多长时间可以见到实际效果这一要因人有所不同的,内功心法恰当得话,一般状况下,一周内实证研究天天早上勃起,夜里凌晨4点上下硬醒的那类,两个星期内就可以见到不一样水平的身心健康改进实际效果。例如觉得睡眠改进了、手腿比之前带劲了、用

说到如何养肾,相信很多人首先就会想到男性,因为男性对于如何养肾的问题常常比较得到关注,因为很多男性朋友的肾不好,可能会影响到家庭和夫妻感情。说到肾能力的好坏,很多人嘴上不说,也不可能承认,但是他会想尽各种方法寻找养肾的偏方,特别是当我们从电视上看到一个这样的广告内容,一个十分有魅力女人在说:“他好我也好‘’,无形中给电视机的男人们一个无形的压力,也给了女人们一个充满希望的借口,男人肾不好,肾能力不好就是不行,先要得到幸福,就需要去养肾,去增加肾能力;肾不好就是男人的哪方面的功能不好,吃助阳的产品

洗髓功是中国传承了几千年的用来锻炼和健身的气功。 它在中国有几千年的历史。 道教和佛教都代代相传。 到目前为止,它依然被人们传承并练习着。 在过去,它是皇帝、将军和贵族必须练习的延年益寿的方法。 但由于其实践的私密性和隐私性,在传统老社会并没有被广泛传播,公众对此知之甚少。直到近年来,关注健康的人。 愈来愈多,洗髓功才迈向大家的视线,向大家展现了其独特的魅力。 今日小编便简洁明了的给大家叙述一下洗髓功的主要内容,可以帮助我们更快的掌握洗髓功。洗髓功这一专有名词很有可能很多人就认为很神秘,很难以理

女性通过锻炼私处积累肾气,排出体内积累的杂质、湿气和寒冷,从而达到紧致私处的目的,这是面部容光焕发的目的。 现代女性在注重精神成长的同时,也解决不了生理问题。 阴阳失调导致的心身能量长期失衡,神疲体软,心神不宁,失眠烦躁,气血两虚,肾虚肾虚,妇科不适,内分泌失调,腰酸腿痛等病症。洗髓功的训练能高效地改进女士睡眠障碍、妇科病难题、亚健康状态难题、太早闭经难题等。 所以说女人驻颜术针对现代女性而言是一种身心健康、高效率的锻练养生秘诀。 根据开筋,站桩,敲打、坐禅、吐纳和垂吊开展身体锻炼。女人怎样通过

有人说洗髓功是道家的有人说洗髓功是达摩创立的也有人说是佛家的,其实大家不必纠结于这个,世间大河小河不尽相同,但最终都会流入大海,正所谓,来源不同,最终却殊途同归。一、洗髓功原理探究现在人们啊,因为生活节奏的加快、饮食不规律、饮食不健康、环境污染等问题,身体普遍非常虚弱。大部分人,都是上热下寒、中焦不通。意思就是说,经络不通,造成身体上部热、下部寒,由于中焦不通,所以气血不能下行。大家都知道经络是人体的气血运行的道路,如果道路不通,气血自然难以顺畅同行,气血不通,自然各种各样的问题就找上门来了。像

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